王均智的部落格

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【oswell】S-19膝部反拉加強帶(固定肌肉拉傷或韌帶扭傷)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【oswell】S-19膝部反拉加強帶(固定肌肉拉傷或韌帶扭傷)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

認證

• 醫材字號

適用於

• 腿部
• 下半身

產地

• 台灣

商品規格

• 1、商品組合/規格：S-19膝部反拉加強帶Free Size -1只
  2、醫療器材許可證
  ◆核定品名："丹力"肢體護具(未滅菌)
  ◆核准字號：衛部醫器製壹字第006349號
  ◆藥商名稱：丹力國際有限公司
  ◆製造廠名稱：康譜企業有限公司
  ◆製造廠地址：新北市三重區興德路96號14樓之1
  3、藥商許可執照
  ◆許可執照字號：北縣林藥販字第6231171936號
  ◆藥商名稱：丹力國際有限公司
  ◆藥商地址：新北市林口區公園路203號9樓之1
  ◆藥商諮詢專線電話：02-2908-9753
  4、製造日期：詳見產品包裝
  5、有效期間或保存期限：五年
  6、具量測功能之產品：無
  ◆定期校正之服務及據點資訊：無
  7、醫療器材廣告核准字號：無
  8、「消費者使用前應詳閱產品說明書」
  備註欄：限醫療器材管理辦法『肢體裝具(O.3475)』第一等級鑑別範圍

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文章來源取自於：

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