閱讀一件非常開心的事情，我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
透過每次閱讀可以學到「新」的東西，不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。
所謂「新」的東西，一是讀者原本就不知道的東西；或者可能是讀者相當熟悉的內容，但經過進一步思考，
如作者要表達什麼？我同意作者看法嗎？讀出了文章的意思之後，再加以思辯，重整已知的知識，成為了一種「新」的知識。
空腹美肌這本我是在這個月去圖書館看到的好書
書的內容淺顯易懂，而且很適合個年齡層的讀者擁有
只要有一本好書，我可以待在圖書館一個下午也可以
像是這本書，當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷
這一本空腹美肌
看過後，衷心覺得好看！
我是很喜歡收藏書的人，所以記下書名就到博客來購買，畢竟用實際行動支持作者，作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們，推薦空腹美肌給你們
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
顛覆傳統的保養觀念
回歸最原始最天然的方式
反璞歸真 實踐新簡約生活
啟動自我修復 重現逆齡的透亮美肌
體內環保? 實現新? 簡約的生活
□ 只用肥皂洗臉
□ 不需要過度保養
□ 最好什麼都不要擦
□ 肌膚斷食有步驟
□ 去除體內寒氣
□ 不要吃太飽
□ 提高體溫
□ 一天一餐蔬果汁
□ 淨化腸道與血液
啟動自我修復 重現逆齡的透亮美肌
肌膚可依靠「自我修復能力」變得美麗！
要開啟這個開關的關鍵就是「斷食」
「什～麼都不做」的輕鬆小訣竅
簡簡單單的擁有「上品美肌」！
須知：
作者： 村木昭文
新功能介紹- 出版社：大輿
新功能介紹 - 出版日期：2015/06/01
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
▲陳嘉儀憑藉大膽作風和性感身材，迅速累積不少粉絲。（圖／翻攝自臉書／TraCy Chan陳嘉儀，下同）
網搜小組／綜合報導
香港辣模陳嘉儀（Tracy）擁有34D豐滿上圍，且作風大膽，從不吝嗇在網上分享好身材，因此迅速累積大量粉絲，被封為港版「宅男女神」。最近，陳嘉儀計畫推出寫真集，還放話要挑戰「真全裸」電暈粉絲，在網上掀起一陣討論熱潮。
陳嘉儀此次到沖繩拍攝寫真集，特別透露全新寫真有16種不同造型，無論是可愛、火辣、成熟還是日本和服通通都有，希望能展現不同的感覺，也絕不會在性感方面「留一手」，像是火辣內衣、黑色蕾絲等誘人服裝全都看得到。
陳嘉儀以往沒挑戰過全裸，但為了避免穿幫，「拍攝時完全沒做安全措施」，拍胸鋪保證全新寫真集將會突破極限，是坦蕩蕩的「真全裸」。
由於拍攝後有部分照片不慎露點，經過陳嘉儀、攝影師、公司三方討論後，最終仍決定原汁原味地完整呈現，但會印製2種不同程度的版本；「正常版」雖仍有露點照，但經過修飾，另一種「精緻限量版」則毫無修飾，挑戰粉絲的感官極限。
其他新聞
（軍聞社記者莊家宏桃園12日電）陸軍第6軍團指揮部今日舉辦「106年基層初級自傷防處心輔專題講座」，邀請國防部心輔老師祁六新進行專題講演，希望藉由祁老師的人生經歷，以及對生命的熱情，建立官兵自信心與正確的人生觀。 講座上午在龍岡文藝中心舉行，由軍團指揮官徐中將主持，召集所屬單位官兵代表與會，首先安排收視祁六新老師介紹影帶，隨後祁老師以「活著真好」、「做出自信」、「愛我當做」為題演說，分享他的生命歷程，希望官兵都能勇敢活出自己、活出意義與價值。 祁老師更開放現場Q&A，官兵把握難得機會紛紛舉手向老師請教，祁老師也一一回覆他們的疑難雜症，氣氛相當熱絡。徐指揮官表示，祁老師行動不便，仍不辭舟車之勞來到桃園中壢，為的就是希望將寶貴的人生經驗，與官兵們分享。對此，徐指揮官表達敬意與感謝，更希望透過老師分享對生命的體悟，以及重生的喜悅，讓官兵們學習到在挫折、打擊下，都能不放棄自己，以無比的勇氣，活出積極喜樂的人生。新聞來源:國防部軍事新聞通訊社
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