目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧

我發現啊,選一本好書,感覺就是百年大計啊,像是博客來一次配好一星期的晚餐這本書

在相關讀書心得的網站上,算是評價可以有5顆星的推薦

一年我在買書的投資上,應該有1-2萬,通常都是看過相關心得與大綱後,才會下手購買

買書的範圍沒有甚麼特定限制,像我這種需要靈感的職業

多吸收一些別的書籍,對於創作是有幫助的

今天跟大家介紹的這一本一次配好一星期的晚餐,就是我近期投資的一本好書

內容大綱與作者經歷,都是很不錯,內容也是相當容易理解

我在下方有擷取他的一些內容,可以當成購買前的比較

提供大家參考,我個人是覺得不會失望,希望大家跟我一樣

所以我個人對一次配好一星期的晚餐的評比如下

內容:★★★★



知識性:★★★★☆



閱讀性:★★★★☆

詳細介紹如下~參考一下吧

說明

描述

一次做好一星期晚餐菜

宴客晚餐菜

醉雞腿,南法奶油洋芋燉雞,義式磨菇燉雞,乾鍋雞,炒酒雞,花雕雞煲,蔥油雞,乾煸椒鹽雞,三杯雞,客家桂竹筍燒雞,白斬雞,鹹魚雞粒豆腐煲,匈牙利式燉牛肉,辣滷牛腱,紅酒燉牛肉,梅干五花肉,東坡肉,紅燒五花肉,梅干扣肉,筍片炒臘肉,客家小炒,港式叉燒,蓮子扣腩排,客家醬豆腐,蔬菜豆腐煲,醬燒腱子,醃篤鮮,回鍋肉,酸菜白肉片,麻辣耳絲,紅燒羊肉,海鮮咖哩鍋,乾鍋松柳菇?

飯麵、炒菜好拍檔

香醇肉燥,傳統肉燥,香菇肉燥,古早肉燥,紹子醬,豆豉滷肉飯,五香豆干滷肉飯,香蔥肉燥,塔香肉燥,素肉燥,紅蔥滷肉燥,湖南老虎醬,八寶炸醬,貴妃肉燥,五香肉醬,泰式打拋肉醬,瓜仔肉燥,金瓜赤肉飯,麻辣滷肉飯,北部滷肉飯,南部滷肉飯,豆干炸醬,手切滷肉飯,五香豬皮肉燥飯,客家酸菜赤肉飯,鮪魚肉燥飯,梅香肉燥,香滷肉燥,魚香肉燥,紅糟肉燥,豆豉辣椒炒肉燥,鹹冬瓜肉燥…

義大利麵醬

白醬,義大利肉醬,紅醬,洋菇番茄醬,莎莎醬,拿坡里肉醬,松子青醬,黑醬,番茄薄荷蒜醬,義大利香料醬汁?

豐富燴料

紫蘇梅蘋果燒雞,泰式酸辣雞,韓式辣醬泡菜雞,和風燉嫩雞,紅燒栗子燉嫩雞,香菇雞肉飯,辣子雞丁飯,香濃起司牛奶燉肉,芋頭燉肉塊,梅菜燉肉片,蒜苗香腸蔬菜飯,麻婆豆腐?

一大鍋,吃一週

滷肉燉菜,辣味腐乳燉雞,油豆腐沙茶燒雞,芋頭椰汁雞塊,金針木耳燉雞,紅麴滷雞肉,牛蒡燴雞腿,菱角燒雞腿,普羅旺斯燉雞肉,甜醬油燉雞塊,彩椒洋蔥燉雞,鳳梨雞,日式南瓜燉牛肉,紅蘿蔔茸洋蔥牛肉片,紅酒蘑菇燒牛肉,牛蒡山藥燉牛肉,馬鈴薯燉牛肉,紅燒牛肉,家常燉牛肉,和風味噌燉牛肉,番茄豆瓣燒牛肉,啤酒燉牛肉,番茄蔬菜燉牛肉,醬燒牛肉,巴東牛肉,辣酒燒牛肉,薑汁燒牛肉,麻辣牛雜鍋,紅燒牛腩,滷牛腩,柱侯牛腩煲,泡菜燒牛肉,香茅南薑燒牛肉,果汁燒牛腩,奶燉牛肉,韓式辣燉牛筋,滷牛肚,羅馬式紅蘿蔔燉牛肉,德式燉牛肉,馬鈴薯燉肉,茄汁白豆燉豬肉,和風蔬菜燉肉,蔥燒肉塊,控肉,醬燒肉塊,福菜筍絲控肉,奶油馬鈴薯燉肉,滷煮杏鮑菇,豆豉滷肉,滷大腸,綜合什錦燉菜,白菜滷,紅麴彩椒燉子排,飽足鍋物,滷味鍋,臘味芋頭鍋,五更腸旺鍋,蓮藕豬腳鍋,臭豆腐肉片鍋,胡椒豬肚鍋,麻油干腰鍋,剁椒蓮藕排骨鍋,臘肉芥菜煲,豉椒陳皮臘肉,香芋雞鍋,臘味蒜苗雞鍋,韓式馬鈴薯燉雞…

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你一定要學的早中晚餐

快速又營養的早餐

PART1.快速完成

PART2.豐富營養

早餐是提供一天活力的來源,也是身體經過一夜休息後,重新恢復運作與新陳代謝的重要時機,因此早餐絕對需要豐富的酵素、維生素、葉綠素等,來促進碳水化合物、脂肪、蛋白質的代謝,千萬不要不吃早餐而影響身體健康吶!

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方便又美味的午餐

PART1.方便美味

PART2.輕食便當

中午要吃飽,但只能吃大約吃八分飽,如果吃太飽的話,會造成腦部血液流到胃部去,而產生頭腦昏沉欲睡的生理反應。外食族除了營養均衡的考量外,食材與容器的毒素危機也是防不勝防,建議自己做便當最有保障。

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豐富又下飯的晚餐

PART1.家常下飯菜

PART2.麵飯都好吃

進食後,大約需要4個小時的消化流程,因為晚餐接近睡覺時間,所以盡量不要吃太多,更不建議太晚吃,以免造成腸胃消化負擔;而晚上的活動量通常不如白天,吃太多會有多餘的熱量等儲存,而容易造成肥胖喔!

本書特色

暢銷食譜二合一合訂版!原定價449元,限量特價250元!下殺56折大回饋!

本書是以下兩本書之合訂版,內容資料恐有重覆,購買前請詳閱內容。

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一次做好一星期晚餐菜

現代飲食雖然方便,但仍有許多人為了把關自己和家人的飲食安全,即使上了一整天的班,回家後仍堅持要自己下廚才吃得安心,但下班後還要洗菜做飯,隨隨便便就要一個小時起跳,不僅吃飯時間晚,也十分耗費精神,所以為了讓辛苦的上班族準備晚餐更便利,本書特別整理多種技巧,無論是洗菜備菜,或是蒸煮燉滷的技巧,讓讀者可以一次備齊大份量,一星期的晚餐菜預先準備好,下班後只要輕鬆簡單幾個步驟就能上桌吃飯,讓你不用在為晚餐勞神耗心力。

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你一定要學的早中晚餐

俗話說:「早餐吃得好、午餐吃得飽、晚餐吃得少」,也有人說:「早餐吃得像國王、中餐吃得像平民、晚餐吃得像乞丐」,這些留傳下來的話語,都是建議三餐要吃得恰到好處才健康。

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一夜醒來,身體機能慢慢復甦運作,此時應該要提供最好的養分,也就是早餐要吃得好的緣故。開始工作勞動後,身體需要有足夠的熱量提供體力,因此午餐要吃得飽。到了晚上,活動量減少,身體也準備休息了,所以晚餐吃得少可以減輕腸胃等器官的負擔,也可以避免多餘的熱量造成肥胖。

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本書要教您能夠輕鬆又快速的料理三餐,不論中式還是西式,輕食、家常菜、麵飯料理等通通都有收錄。天元氣滿滿的早餐有飯糰、蛋餅、鹹粥、土司等應有盡有;午餐有炒飯燴飯、湯麵、輕食等,簡單好做不麻煩,甚至早上花少少時間就能新鮮做來帶便當;晚餐則有快炒、滷燉、蒸煮等膾炙人口的家常下飯菜任你挑選。只要翻開本書,就能有多樣化選擇提供給您自行搭配,讓您天天都能輕鬆做料理,家人也能吃得餐餐營養又美味。

須知

  • 出版社:楊桃文化

    新功能介紹
  • 出版日期:2016/02/15
  • 語言:繁體中文


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也可以當禮物的相關資料











林海峰名局細解(3)





林海峰名局細解(6)





象棋佈局進階(下)(棋枰精華錄)





林海峰名局細解(5)





林海峰名局細解(4)





林海峰名局細解(9)





林海峰名局細解(7)





林海峰名局細解(8)







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記者李玟儀/綜合報導

女星孫儷主演的《那年花開月正圓》開播以來好評不斷,日前播出何潤東飾演的「吳聘」昏迷不省人事,吳家打算用成親喚醒吳聘,但新娘父親卻百般阻撓,在急迫之下,孫儷站出來充當新娘,與用來當作何潤東替身的「公雞」拜堂成親,充滿故事性張力的橋段,卻被網友聯想到,鄧超也曾在《奔跑吧》中扮雞。

▲孫儷在《那年花開月正圓》中和公雞拜堂,沒想到雞的真面目是鄧超。(圖/翻攝自《那年花開月正圓》、鄧超微博)

孫儷不忍心看著曾多次幫助過自己的何潤東失去最後一絲可能醒過來的機會,在整個東願陷入愁雲慘霧時,充滿魄力的站出來喊「我來,不就替一下身嗎」,披上紅蓋頭,坐進花轎充當新娘,霸氣大喊「起轎」,之後與充當新郎的「公雞」拜堂成親,有情有義的精神讓觀眾看得好感動。

▲孫儷自告奮勇頂替當新娘與公雞拜堂。(圖/翻攝自《那年花開月正圓》微博)

有趣的是,腦筋動得快的網友立刻把這個片段做聯想,製作一支「揭開這隻雞真面目」的短片,畫面切換到綜藝節目《奔跑吧》5月底時的播出片段,一名「金雞國使臣」頭頂公雞頭套、手持公雞模型走在紅毯上,當頭套一摘掉竟然就是鄧超,網友笑稱,原來就是孫儷不只是單純嫁給了一隻雞,其實也是嫁給鄧超啊,腦動大開的影片讓粉絲大笑「根本神巧合」。

▲孫儷《那年花開月正圓》和公雞拜堂。(圖/愛奇藝提供)

另外,雖然何潤東成功救醒,但先前一直有傳言在劇中他會提前「領便當」,因此觀眾一顆心始終懸著,不知道他何時會從劇中落幕,因此當他在最新一集中和孫儷順利圓房,讓不少CP粉心滿意足,也立刻成為微博熱門話題,不過編劇卻發文透露,其實這場床戲是被迫加的。

▲網友戲稱「原來鄧超就是那隻雞」。(圖/翻攝自YouTube/浙江衛視《奔跑吧》官方頻道)

編劇說,先前拍攝時某天導演帶著30多位劇組找上門,集體請願讓孫儷及何潤東加床戲圓房,起初她打死不肯,「但是架不住30多人的文攻武衛,最終含著淚,帶著羞,在劇本加上今晚的床戲」,然而就在CP一片歡欣鼓舞之際,劇組卻公開何潤東躺在地上的最新預告,似乎意味著領便當就在不遠了,讓粉絲看得好揪心。

《那年花開月正圓》愛奇藝每晚24點播出,每周一至六更新2集、每周日更新1集。









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